Je vous partage les ressources gratuites qui m'ont accompagnées, à un moment donné sur mon parcours, et qui m'ont grandement aidées, toujours dans le but de devenir de plus en plus autonome, du point de vue énergétique et vibratoire. Prendre soin de son énergie vitale, c'est essentiel!

La Cohérence Cardiaque

Je vous partage une de mes vidéos favorites concernant la pratique de la cohérence cardiaque. Pourquoi celle-ci? Parce que j'ai eu la chance de participer à un atelier de chant harmonique avec Catherine DARBORD, il y a plusieurs années de cela dans l'ouest de l'île. Cette vidéo dure 5 min et c'est suffisant, à mon sens, pour en ressentir les bienfaits. A pratiquer régulièrement au besoin!

Les Bonhommes Allumettes

Je partage avec vous cette technique populaire qui est très bien expliquée par son créateur dans les 2 vidéos qui suivent. C'est une gérante d'un magasin de pierres dans l'ouest de l'île qui m'en parlée il y a plusieurs années de cela maintenant (Merci Karine!). Je l'utilise encore notamment pour couper les liens "toxiques" et disharmonieux dans un premier temps. Les soins quantiques de libération de l'âme permettent d'aller plus loin, au besoin.

Très bonne pratique à vous!